Lélekmelegítő

Kedves Olvasók!Nagyon megörültem a kommenteknek, amiket legutóbb kaptam. Noha a blogot kevesen ismeritek, de nagyon sokat jelent, ha kommenteltek, és kialakul egyfajta párbeszéd.Szóval köszönöm nektek a kommenteket, amiket valamiért a rendszer nem engedett át, most állítottam őket webre.A mai nap egy egyszerű gyakorlatot ajánlok a figyelmetekbe, a pozitív pszichoterápia házifeladata szokott lenni.Nagyon egyszerű, mindig mindenkinek… Tovább »

Self-help 1:Blogírás, első rész A következőkben olyan önsegítő módszerekről fogok írni, amelyek nem igényelnek anyagi befektetést, és egyszerűen javítanak a mentális egészségünkön.Az első ilyen a blogírás. Miért érdemes blogot kezdeni? Miben más, mint egy papírnapló? Miben más, mint egy levelezés egy jóbaráttal? Hogyan kezdjük? Mit nyújt?Mik a veszélyei, buktatói? Milyen blogot írjál?Mi a célod vele?… Tovább »