Lélekmelegítő

Undok béka. Imád parancsolgatni. Beleüti az orrát mindenbe. Pletykára készen figyel minden pillanatban. Még a reggelidet is megkritizálja. Mosolyog majd a főnöknél hátbadöf. Ezeket a mondatokat fél perc alatt gyűjtöttem össze, és mindegyik valaki másra vonatkozott a munkahelyemen. Kétségtelenül nem egy egyszerű hely, és mégis, már lassan egy éve dolgozom itt, és még egy ideig… Tovább »

Ki ne érezte volna úgy, hogy elege van a munkájából?Nem azt csinálja, amit tanult, de ezt dobta a gép?Vagy épp a szakmájában üresedett ki, elege van abbahagyná? Minden reggel egy kínszenvedés, szűkölés, menni kell. Nap közben óra nézegetése, a “de lennék most valahol máshol” érzése: parkban uszodában, tengerparton, Rómában, moziban a sor végtelen. A nyolctól… Tovább »

Általánosan uralkodó nézet az, hogy a dolgozó nők nagyobb stresszt élnek át, mint háztartásbeli társaik. Kísérletek igazolják, hogy ez a nézet nem igaz.Baruch és társai (1987) azt találták, hogy a háztartásbeliek több pszichiátrai tünetről számoltak be, mint a dolgozók, és gyorsabban kiábrándultak a szerepeikből. Ennek az az oka, hogy az otthon végzett munka sokkal strukturálatlanabb,… Tovább »

  Nemrég olvastam egy coaching könyvben a flowról. A flow az az élmény, ahogy például egy kisgyermek el tud merülni a játékában, vagy ahogy valaki el tud merülni a kedves hobbijában.Megszűnik a külvilág, csak az akkor és az ott számít, az az izgalom és jóérzés, amit a tevékenység okoz. A tevékenység maga okozza az emberben… Tovább »